的速度已经非常快了。

毛黑和蔡司南眼睛也都齐刷刷的看着林晖，一脸的好奇。

“这是一个激发潜能的招式，后面还有很多。越到后面难度越大。只要不断的练习，体内的潜能就会被大量的开发出来，而且没有任何的副作用。”林晖说道：“杨兵，刚才你有点心急了，如果再慢一点，这个动作你应该能够做完。”

林晖知道这套动作并没有多久，他是在搜索脑中那片游离记忆时无意间发现的。现在那抹灵魂和他还没有完全融合，有些记忆根本就没有觉醒，有些记忆则原本就有，却一直处于游离状态。需要自己去那片游离的记忆中寻找。

而这套激发潜能的招式就是处于游离的记忆中，巧合的被他找到。从找到到现在。林晖每天都在坚持着这套动作练习，效果可以说非常明显。

杨兵点了点头，刚才他确实有点心急了。

“阿南，刚才那个动作，每天晚上睡前练习三个小时，练完之后再用刚才我给你的那种药泡澡，睡一觉之后体力就可以恢复了。”顿了顿林晖继续说道：“过了开头的一个月，你的身体应该就适应这样的强度，不需要再泡澡恢复体力了。”

随后林晖又做了两个动作让三个人记住，按照目前的情况，这三个动作已经够他们练一段时间了。林晖还反复提醒了这些东西不能泄露出去，他可不想被人知道这些。

看着林晖那前所未有的谨慎，三个人都隐隐的感觉到了这套动作的秘密程度。

在交代了一些事情后，蔡司南就先离开了办公室。

“等宋翔和亚星回来，你把这套动作教给他们，让他们两个好好练。”林晖对着杨兵说道，今天宋翔和汕星两个人都出去办事了，并不在这里。

杨兵点了点头。

“现在情况怎么样了？”坐下后，林晖直接开口问道。

“情况很好，和我们之前