西斯科科紧跟着就被凯普斯的其他挑战者击败，失去了NO.1的称号，一方面说明凯普斯的竞争有多么惨烈，另一方面也只能说那一站击溃了西斯科科的信心，当一个人没有自信的时候，实力就会大打折扣。

王动的观点是，不一定要使用类似掌中剑的战法，但平时有时间就练习一下对核力的细微艹作，就如同打基础一样，对实战有很大好处，而且这样灵活的运用手指，对星战艹作也相当有帮助。

王动展示的方式是艹作一个小物体，只用轻微的核力，让它做到自己想要的移动，这是很难的，物体质量越轻，越小，难度就越大。

本来以为没什么问题，结果引来的是一大堆问题，马小茹等人的级别到了，更多的是感悟，其实小茹的魔女诀在这方面是很强的，她有这方面的训练，只是以魔女诀的强大，并不需要专门修行掌中剑这样的招式，王贲则是思考，因为这是跟他截然相反的路子，更多的是提供参考，卡尔等人的问题比较多。

王动的这一项从开始讲，到讨论结束就花了一个多小时，他们发现了一个问题，以后还真不能一个一个，只能轮着来，如果要详细的把问题讨论清楚，一个周六最多两到四个问题，再多的话，就有点贪多不烂，无法深入探讨，而且周六周曰全用于讨论也不现实，每个人都有自己的生活计划，把全部周末都放在讨论上也会降低激情。

提高效率才是关键。

王动讲完之后，就把这个规定也确定下来，结果上午也只能搞定了王动的这一个，王动展示的训练方式很受欢迎，连露米都很感兴趣，信息对抗中，对精神力也有要求，不过露米同学领悟有点慢，在指导露米上确实花了不少时间。

为了确保效果，下一次展开新讨论之前，可以先把之练习效果检验一下，互相监督，至少要有进步。

人都有惰姓，在这个年纪更是如此，所以加上一点监督和自我约