击打出更大的力量，打完的同时要注意进行顺势闪避，不要让力道白费……”

张肃师承无限制陈师傅，看似疯狗一样的搏杀动作却极为实用。

郑欣妤咬着嘴唇认真学习，极短时间内也不可能有很好的效果，只能努力记住简单的发力要领！

“好，就这样，等会……”

“你找什么？”

郑欣妤见张肃打开衣柜一顿乱翻，问道。

“找东西做防护！对门的女人不叫了，根据之前的计算，声音停下四五分钟丧尸就该放弃了！快，那边有杂志，给你护腕，做两个简易的护臂！”

说完张肃就扔了两个黑色护腕给一脸不明所以的郑欣妤。

“护，护臂？”

护垫郑欣妤就知道，可她哪里知道护臂该怎么做，拿着护腕十分无措。

“我帮你穿上，你看好，一会帮我！”

张肃飞快拿起电脑桌上的宣传杂志裹在郑欣妤小臂上，然后撑大护腕往上一套，接着道：“动一动，看看怎么样？”

郑欣妤连忙挥动手臂，护腕紧紧将杂志固定在小臂上，十分牢靠，她喜道：“很稳，一点都不影响我的动作。”

“很好，看明白了吧，就是这么穿！”

很快，张肃又帮郑欣妤把另外一条手臂捆缚好。

郑欣妤不笨，知道该怎么做之后非常灵巧的帮张肃穿戴好。

“如果出现意状况丧尸外扑咬过来，用手臂这样格挡，然后推，踹，这样，懂了吧！”

张肃抬臂格挡，示范给郑欣妤看。

“这，这么危险，我们真的要做吗？”

郑欣妤一边学着张肃的动作，一边苦着脸问，能不能杀掉丧尸再说，反正要是被丧尸来一口，她知道自己就没了。

“现在我们体力充沛，也没有受伤，不趁现在练习杀丧尸，万一以后物